Woran Erkennt Man Dass Amn Evtl Eine Depression Hat?
Hallo, ich stelle diese frage weil ich mir dessen in meinem Fall nicht sicher bin. Ich habe im Moment eine Phase, in der ich ( für mich zum Glück) merke dass ich wieder auf dem besten wege bin in Eine “phase/ situation) hineinzurutschen die ich vor Jahen schon mal hatte. es ist im moment son, wenn meine Kids nicht wären würde ich mich
am liebsten denganzen tag ins bett ölegen und gar nichts zun. ich könnte morgens shon losheulen und das geht den ganzen tag so weiter. aber da ich ( auc bedingt durch meine eigene erziehung) eher ein mensch bin der eh alles in sich reinfrisst, tu ich den ganzen tag dann halt nichts anderes als , ja, der Umwelt vorzumachern mir ginge es gut obwohl das gar nicht der fall ist. wer kann mir da weiterhelfen und mir evtl tipps geben an wen ich mich da am besten wende. Denn ich brauch hilfe, das weis ich schon der kinder wegen
vielen Dank schon mal im vorausl!!!