Hallo, ich schaffe es einfach nicht eine Diät durchzuhalten. Jedes Mal wenn ich Abnehmen möchte und eine Diät anfange leide ich unter ständigem Hungergefühl. Habe den ganzen Tag ein flaues Gefühl im Magen. Je länger ich nicht esse, je schlimmer wird die Übelkeit. Hier einige Tricks die mir etwas helfen:
- wenn Leeregefühl einsetzt, ein Glas Wasser tricken
- Obst als Snack essen oder
- Joghurt als Snack zwischendurch
- generell viel Wasser über den ganzen Tag verteilt trinken
- langsam Essen und lange kauen (wg. Sättigungsgefühl)
- ballaststoffreiche Nahrungsmittel essen (Hungergefühl wird länger unterdrückt)
- aktiv sein und schöne Dinge unternehmen (lenkt  vom Essen ab)

Hallo, wer kann mir erste Hilfe Tipps bei einem Hexenschuss geben? Ich habe stechende Rückenschmerzen im unteren Wirbelbereich. Stehen und Laufen geht gar nicht. Ich liege hauptsächlich in Seitenlage mit einer Wärmflasche im Bett und nehme Schmerztabletten. Habt ihr noch Tipps die mir helfen könnten? Danke

Dieses Jahr gehören wohl die Nerf Guns von Hasbro unter den Weihnachtsbaum. Top-Geschenk für Jungs dieses Jahr. Die meisten Nerf Pistolen sind ab 6 Jahren empfohlen. Sie sind qualitativ sehr gut. Kein Billigspielzeug aus Plastik das schnell kaputtgeht. Aber Vorsicht: Die Nerf Guns kommen mit Sicherheitsbrillen die auch unbedingt getragen werden sollten. Der Schuss könnte ja mal ins Auge gehen.
Viel Spass beim Spielen Jungs

Meine Tochter ist 9 Jahre alt und macht immer noch Nachts in ihr Bett. Sie geht jeden Abend auf die Toilette bevor Sie ins Bett geht. Wie kann ich Ihr helfen? Was sind die Ursachen? Gesundheitlich hat sie keine Probleme.

Gerade im Winter sind viele Menschen von Dauer-Husten betroffen. Da die meisten Hustensäfte Nebenwirkungen haben,  versuche ich mit einfachen Hausmitteln Abhilfe zu schaffen.

- Luftfeuchtigkeit im Schlafraum / Schlafzimmer /Kinderzimmer ist wichtig (Luftbefeuchter oder Aufhängen feuchter Handtücher)
- warme Milch mit Honig trinken
- Rotlichtlampe (Rotlichtbestrahlung der Brust)
- Zwiebelsaft mit Honig

Vermeiden sollte man körperliche Anstrengung und natürlich Rauchen.

Ich habe 3 verschiedene Modelle von Fieberthermometern zu Hause. Alle zeigen eine andere Temperatur an. Welche Fieberthermometer sind am besten? Welches Thermometer ist zuverlässig und misst genau? Wo sollte die Messung vorgenommen werden. Stirn, Ohr, unterm Arm, Po. Digital oder Analog genauer. Wie sind eure Erfahrungen?

habe mal eine Frage. Überall sehe ich xbox 360 mit Kinect in der Werbung. Wie gut ist es wirklich? Preis gerechtfertigt? Habe bereits die Playstation 3 mit Move. Was ist der Unterschied? Wie sind Eure Erfahrungen? Playstation 3 + Move oder xbox 360 + Kinect. Welches ist das bessere System zu Weihnachten?

Es ist schon lange bekannt das Industriesalz schädlich für die Umwelt ist. Das Streusalz gelangt über das Schmelzwasser ins Grundwasser. Ausserdem ist es schädlich für die Pflanzenwelt. Wurzeln sterben häufig ab. Weiter werden unsere Fahrzeuge beschädigt. Es kommt zu Korrosionsschäden. Ein weiterer wichtiger Punkt um Alternativen zu finden sind unsere Tiere. Die Pfoten werden angegriffen und es kann zu Entzündungen kommen.

Alternativen sind Sand, Kies oder Sägespäne.

Wer kann mir ein paar gute Tipps für den Gänsebraten geben. Gefrorene Ware oder frische Gans? Wie lang sollte eine Gans gebraten werden?
Vielen Dank für eure Rezepte und Ratschläge. Hoffentlich guten Appetit!